相关辅食的知识分享

1、加辅食之后小宝宝喝多少水也不是完全固定的，要看宝宝的吸收效果以及需求量。有些小宝宝可能吃完辅食材料之后，感觉到特别口渴，可适当喝一点，看一下宝宝还想不想继续喝水。同时在喝水的时候也要注意一些事项，减少水分对......

1、蛋黄泥。鸡蛋黄本身的营养非常丰富，但是鸡蛋黄单独进食的话，对于宝宝来说，有一些发干，所以讲煮熟的鸡蛋黄压碎以后，可以拌入不同类型的蔬菜泥，或者鸡肉泥、鱼肉泥等，都可以让鸡蛋黄的味道更鲜美，宝宝也会更容易进食和消化......

1、材料：橙子半个、红薯30g、温开水50ml。2、将红薯带皮蒸熟，取中间的部份。3、红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维......

刚出生的宝宝是食物来源是奶，当宝宝成长到一定阶段后，奶已经不能满足宝宝的营养需求了，这个时候需要给宝宝添加辅食来满足营养需求。那么，你知道宝宝几个月添加辅食吗?宝宝添加辅食注意事项都有哪些呢?一起来看看。宝宝几......

1、当宝宝一般是4-8个月大时，牙齿中间的一对牛奶的颚会爆裂，婴儿没有牙齿。这个时期的宝宝喜欢把任何物品放入口中咀嚼，有时模仿成年人的动作和咀嚼的筷子和勺子。在此期间，母亲可以尝试给宝宝一些半固体食物，如土豆泥，蛋黄......

1、选一根卖相好的甜玉米，尽量要嫩嫩的，去表皮和玉米须，放水里清洗干净。2、去头去尾，中间切段。3、用刀切下玉米粒，不要切到根部，留一点下来，因为根部那里的皮比较硬，难消化。4、放辅食机蒸熟，或者放陶瓷或不锈钢碗隔水蒸10分......

第一、水果汁6个月的宝宝也可以适当的喝些水果汁了，比如火龙汁、苹果汁、梨汁等等。第二、肉类6个月的宝宝也可以吃一些肉类食品，但应该先把肉搅碎了才可以给宝宝吃，比如一些鱼类、猪肉等食物。第三、米汤米汤中富含维生......

1、冬瓜肉末面条，准备材料：冬瓜50g、肉末20g、面条适量、高汤1勺。2、洗干净冬瓜，削皮，切成小块，放入沸水煮熟，根据情况可以再切小冬瓜块。3、沸水煮面条直到熟烂，盛出用筷子夹断面条。4、将肉末和冬瓜、高汤放锅里，大火煮开......

1、用料：猪肉130克、山药120克、面粉30克、油菜10克、鸡蛋1个、西红柿1个。2、做法：（1）食材准备。（2）油菜放入沸水锅中焯水，然后捞出，切成碎末。（3）西红柿剥除外皮，切成小丁，放好备用。西红柿在剥皮之前，记得先在顶部划个十字口，然......

1、小黄鱼1条、姜小量、葱小量、米糊5勺。2、从冷藏室取出小黄鱼用薄膜袋套起来，凉水解除冻结40分钟上下。3、再用净水解除冻结10分钟。(用凉水解除冻结速率更快，且最能储存鱼的营养哦)净水解除冻结更快，可是一般能冲30......

1、可以直接去皮去核后放在料理机内打碎喂宝宝，十分的方便。还有更简单的方式就是将苹果一侧削皮，用小的铁勺子轻轻的刮苹果就可以，用勺子慢慢的刮下来的果肉就是接近果泥的状态。2、如果宝宝够大了可以将苹果放在碗内上......

1、提前准备生鸡蛋一个，牛乳50毫升，蟹柳80克，多种多样蔬菜水果碎或红萝卜碎也可。将这种食物先后倒进小麦面粉中，搅拌均匀预留。热锅冷油，烧开后将面浆倒进锅中铺平匀称，双面各煎煮一分钟模样，就起锅。把蟹饼切割成一小块，营......

1、误区一：只吃自制米粉。正确做法：购置适合的高铁米粉。母乳中含铁不够，宝宝在出生后六个月左右会将从母体中带出的铁消耗完，这时辅食刚好能补上这一空缺，所以要添加含高铁的米粉。2、误区二：用开水冲泡。正确做法：将水烧开......

1、食材：准备200g牛肉，400g粳米，5g精盐、5g葱段以及5g姜块等等。2、首先把牛肉洗干净、然后剁成肉末。3、其次把粳米洗干净。4、把锅放在火上面，倒入水直到沸腾，再倒入粳米，然后煮成粥，再把牛肉肉末放进去，再加食盐、葱段以及......

1、把它彻底地清理干净，小块猪肝放入碗里用水浸泡30分钟；浸泡后的猪肝切小块并把肝上的根筋清除干净。2、切好的猪肝需放水里继续浸泡10分钟，因为切割会有多余的血水渗出；浸泡后的猪肝块更换完干净的水就可以上蒸笼蒸了，大......

1、牛油果果泥：牛油果肉取出用调羹压成泥状的，直接可以喂给宝宝吃。2、蛋黄牛油果米糊：首先准备好米糊，半个牛油果，一个水煮蛋蛋黄。先将米糊用温水调开，然后将水煮蛋蛋黄和牛油果果肉都碾成泥。将米糊、牛油果泥、蛋黄泥混......

1、首先，最常见的做法就是炒。一般说来，炒鱼干大家的做法就是很简单的进行一下翻炒，虽然这样也行，但是海鳗鱼干的味道太过单一。大家可以尝试和五花肉一起炒，这样的味道更丰富更美味。只需要将海鳗鱼干浸泡三小时，洗净以后......

1、材料：小米100克，水300毫升2、制作：取100克新鲜的小米用清水淘一下，放入电饭锅中备用；往淘好的小米中加入300毫升的冷水；开启电源，放入4个大枣和适量冰糖，开始熬粥；等电饭锅里的粥开锅后用勺子均匀的搅拌一下，然后倒入半杯子......

1、六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。2、蛋......

1、准备材料：鸡胸肉一块、小白菜两根、面粉250克、温水100克、生抽一勺、盐3克；2、鸡胸肉洗净剁成肉馅，面粉加水和成面团，放一边醒一下，小白菜洗干净切成碎末；3、肉馅加菜沫搅拌，加入少许鸡精、盐和生抽搅拌均匀，面团搓成长条......

1、鲜嫩玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落。2、不加水，放料理机或者果汁机的滤网里打磨，有原汁机更好。出浆以后再继续打一两分钟。3、倒出玉米浆，剩下的玉米渣用滤网滤一下还能出点汁。4、把玉米原......

1、秋葵鲜虾粥材料：小米50克，秋葵2根，虾20克，胡萝卜一小根，生姜丝适量。2、小米洗净后倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，锅盖留出一条小缝。3、趁煮粥的时间我们来处理下食材，把虾去掉虾头虾尾，取出虾线然后剁......

1、准备一大条黄瓜，500毫升的水，先把黄瓜清洗干净，切成片，放到料理机，然后用开水搅拌几分钟，最后就榨成黄瓜汁。不过也许大人可以吃生黄瓜，小孩子是不行的，是会拉肚子的，所以要先把黄瓜煮熟。2、可以准备一根胡萝卜，一条黄瓜。......

1、材料：大米150克、香肠50克。2、将大米淘洗干净，放适量水，煮沸，改用文火煮至七成熟。3、将香肠洗净，剁成蓉，放入七成熟的米粥内，煮至米粒开花、香肠熟酥即成。4、加食油、食盐少许调味，即可。......

1、如果是单冻鳕鱼块，先解冻。也可以用三文鱼，秋刀鱼替代，最好是海鱼，可以补充平常补不到的营养。2、鱼解冻后，用手把鱼刺和鱼皮挑出来，冲洗一下后一定要把水挤掉，要不然不容易成型。3、把鱼剁碎，月龄越小越要细腻，月龄特别大......