脚跟痛可能的因素
打赤脚走路,越痛越走,走多了,就不会痛了。如果想好得更快一点,可以坐在椅子上,两脚拍地,一天一千下,这样效果会很好,用点力。
用5斤醋加热泡脚(里面不要加水)每天一次,5天一个疗程(泡完脚用不用倒掉,放在下次加热用在用,一个疗程完后在换)说是二三个疗程下面就好了,一个疗程完后在重新5斤醋。
