1. 适量饮茶维护身体健康：茶水中含有茶多酚、茶多糖等有益物质，能抗氧化、稳定血糖、改善精神状态，对心血管健康有维护作用。
2. 喝茶需注意事项：避免长期过量饮用浓茶，隔夜茶易滋生有害物质，不要喝过烫的茶，这些都与癌症风险增加相关。
3. 注意生活方式和饮食健康：减少吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，保持适当运动，少食用辛辣刺激、高油、高盐、过烫的食物，并进行定期体检，这些都是预防癌症的重要措施。
频繁长期饮用浓茶和喝隔夜茶等不当饮茶方式会增加癌症风险：
1. 适量饮茶维护身体健康：茶水中含有茶多酚、茶多糖等有益物质，能抗氧化、稳定血糖、改善精神状态，对心血管健康有维护作用。
2. 喝茶需注意事项：避免长期过量饮用浓茶，隔夜茶易滋生有害物质，不要喝过烫的茶，这些都与癌症风险增加相关。
3. 注意生活方式和饮食健康：减少吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，保持适当运动，少食用辛辣刺激、高油、高盐、过烫的食物，并进行定期体检，这些都是预防癌症的重要措施。
天天喝茶并不一定会导致癌症。茶叶含有丰富的抗氧化物质和营养成分，其中特别是茶多酚具有抗氧化和防癌的作用。但如果茶叶中存在某些有害物质，如重金属或农药残留等，或者茶叶过度加工、保存不当等会导致茶叶中的营养成分流失，茶叶的健康作用就会减弱甚至失效。此外，还需要注意的是，不良的生活方式和饮食习惯也可能成为诱发癌症的因素。因此，天天喝茶的人得癌症并不是因为茶本身所致，而是多种因素共同作用的结果。
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为什么有喝茶习惯的人也会生癌症？不是说茶可以防癌症吗
虽然茶里含有多种微量元素，及多种维生素和茶碱，但是这些营养素无法抑制癌基因表达，因为癌基因表达是微循环障碍和局部缺氧造成的。
目前认为，欧米茄3、抗氧化剂（新鲜的蔬果汁）、维生素B17（主要含在杏仁中）以及含硒较多的食物有一直癌基因表达的作用。
1.亚硝基化合物是比较肯定的人类致癌物质之一。研究者认为，绿茶、紧压茶、花茶、乌龙茶和红茶可阻断亚硝基化合物的形成。
2.但这并不表示所有癌症的诱因是由于亚硝基化合物，况且预防率也不能保持百分之百。。癌症简单的说由于遗传、机体受到污染、内分泌失衡、免疫功能紊乱等作用下细胞导致的病变的结果。
一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了（大约是一摄），每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可刺激神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。 患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。 正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。
虽然茶里含有多种微量元素，及多种维生素和茶碱，但是这些营养素无法抑制癌基因表达，因为癌基因表达是微循环障碍和局部缺氧造成的。
目前认为，欧米茄3、抗氧化剂（新鲜的蔬果汁）、维生素B17（主要含在杏仁中）以及含硒较多的食物有一直癌基因表达的作用。
1.亚硝基化合物是比较肯定的人类致癌物质之一。研究者认为，绿茶、紧压茶、花茶、乌龙茶和红茶可阻断亚硝基化合物的形成。
2.但这并不表示所有癌症的诱因是由于亚硝基化合物，况且预防率也不能保持百分之百。。癌症简单的说由于遗传、机体受到污染、内分泌失衡、免疫功能紊乱等作用下细胞导致的病变的结果。
一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了（大约是一摄），每杯茶以冲泡三次为宜。一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可刺激神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。 患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。 正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。
为什么有喝茶习惯的人也会生癌症？不是说茶可以防癌症吗？
据有关资料统计，有若干国家的20多家实验室均有茶提取物和茶多酚在动物实验中对不同器官的抗癌报道。比如，有专家用1．25克绿茶加100毫升沸水的茶汤作为小鼠的唯一饮料，可使化学致癌物诱导的小鼠肺肿瘤减少36％～44％，使肿瘤的繁殖降低44％～60％。去咖啡碱茶和红茶也具有同样效果。此外，用绿茶或红茶处理动物可使实验动物的食道癌、胃癌或皮肤癌减少70％。
研究还表明，茶的抗癌活性在用致癌物处理前至少两周喂饲绿茶或红茶，并持续至致癌物处理后1周可获得最好的效果。流行病学调查表明，饮茶较多的人患胃癌的危险性较低。饮茶抗癌的有效剂量的研究表明，当仓鼠饮用2～3杯茶后，血液中茶多酚含量相当于抗癌实验中的有效剂量浓度。
从以上实验数据也可以看出，喝茶只能降低实验鼠发生癌症的比例，并不能完全杜绝癌症的发生。而现实生活中的人们，虽然饮用一定量的茶叶饮料，但又接触其他一些致癌因素，如大量吸烟、酗酒、进食霉变玉米或花生等，完全抵消了茶叶的抗癌功效，照样会得癌症。预防癌症，要从各方面着手，精神上要乐观，饮食上要适度，休闲时勿过激，还要有一定的运动量，如此方才最大限度地避免癌症的发生。
为什麽喝浓茶会得癌症？
1.发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
3.神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
6.溃疡病患者慎饮茶。 茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。
7.营养不良忌饮茶。茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。
8.醉酒慎饮茶。 茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
9.慎用茶水服药。药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，同时，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。另外，在民间常认为服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶，也有一定的道理。
10.贫血患者忌饮茶。 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
11.尿结石患者忌饮茶。尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
12.忌空腹饮茶。空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。
13.忌饭前后大量饮茶。饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
14.忌睡前饮茶。睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。
15.忌饮隔夜茶。饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。
16.忌饮头道茶。因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生的茶。
17.忌饮用劣质茶或变质茶。茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质，这样的茶亦不可再饮用。
18.儿童不宜喝浓茶。因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为喝的茶浓度的三分之一)。对于学龄前儿童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量较低。
19.冠心病患者谨慎喝茶。对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠等等什么事情都没有绝对的，适可而止最好。隔夜的茶水不要喝，浓茶会刺激胃黏膜，对胃肠吸收不好，严重的会得癌症
为什么有喝茶习惯的人也会生癌症
只有才绿茶抗癌!
1997年6月份，美国的权威杂志《自然》刊登了日本科学家Jankun等人的文章：《为什么喝绿茶能够防癌》。提出绿茶中抗癌的的成分，绿茶抗癌的原理，与已知药物对照的实验研究，为什么绿茶能抗癌，而红茶却没有这种功能。把绿茶抗癌的功能由理论发展到科学的证实。
一般地说，茶叶分为绿茶、红茶和乌龙茶三种。绿茶中含有大量的茶多酚。茶多酚为茶叶中酚类物质的总称，它是由30多种酚类物质所组成的复合体，包括儿茶素、黄酮甙、花青素和酚酸等四部分。儿茶素中包括表没食子茶素没食子酸酯（EGCG）、表没食子儿茶素（EGC）和表儿素没食子酸酯（ECG）等主要成分。绿茶在加工过程中不经过发酵，这些成分完整无损。而红茶则经过发酵酿造，其中的儿茶酚被氧化破坏。这就是红茶没有防癌作用的原因。
绿茶为什么可以防癌、抗癌？用一句话概括就是绿茶中的有效成分可以抑制癌细胞生长所必需的尿激酶。任何能抑制尿激酶的物理或化学因素，都可以使肿瘤缩小，甚至可使癌细胞完全消失。但目前已知的一些尿激酶抑制剂，尚不可能用于癌症的治疗，因为它们的抑制作用极弱，而毒性却非常大。相比之下，茶多酚具有很好的抑制潜力。将儿茶素中的EGCG与已知的尿激素抑制剂氯氨嘧啶进行比较研究发现，在抑制尿激酶的活力方面，EGCG比氯氨嘧啶弱些。但在毒性方面，EGCG表现出强劲的优势。它具有很高的耐受量而却无毒性反应。比较一个数据，就可了解EGCG的优势。氯氨嘧啶最大的用药量是一天20毫克，否则将引起很大的毒性反应。而对EGCG来说，一杯绿茶中的含量是150毫克，一些爱喝茶的人一天可以饮用10杯茶。这就是说一天使用EGCG具有高水平的生理效应，它能降低抗癌作用的发病率，缩小已经形成的癌灶。所以，EGCG可以从多方面抑制癌瘤的形成。绿茶的抗癌作用已不容置疑。
就每个人来说，情况各有不同。但是，不论您是男是女，是老年还是青年，身体是强壮还是衰弱，有病还是没病，你不妨与我们共同分享这项医学新成果。多喝绿茶，绝对是有益无害的。
很多人都说多喝茶能防癌，这种说法是从何而来的？
引起癌症的原因有很多，目前医学上大部分认为其形成的主要原因是人体体质的变化，随着人们生活水平的提高，我们每天摄取大量肉类、奶酪制品和鸡蛋、牛肉、火腿等酸性食物，使体液氧化，导致酸性体质的出现，提高了癌症发生的条件。对癌细胞的发生有两种学说。一个是德国生化博士古博格的缺氧理论。另一个是日本江夏先生的酸性体质理论。德国著名医学家古博格教授发现，当人体细胞氧气含量低于正常值的65%时，缺氧组织容易患上癌症，从而确立了氧气致癌学。根据古博格博士的理论，健康细胞可以在氧气不足的环境下使细胞变成癌细胞，体液氧化导致溶解氧下降，他通过实验证明了这一观点，获得了诺贝尔奖。
我们的身体经常因正常碱性细胞在体内积累的酸性废物附近死亡，但一些细胞为了在酸性环境中生存，不惜改变染色体，这是癌症的开始。所以得癌症并不像想象中那么难。所有癌症患者最终都会体液氧化。那么，如何保持体质为弱碱性是远离癌症的关键，日常生活中做什么工作才能保持碱性体质呢？喝绿茶和防癌有没有直接关系还没有科学依据。因为没有人在一个癌症患者身上做过这个实验，所以不使用其他药物，只喝绿茶。相关实验使用的老鼠，不确定对人体是否有作用。因此，理论上，即使有绿茶中的某些物质可以抗癌的说法，也成立于研究室，实际上并不适用。否则医院不需要再给患者吃药，直接注射绿茶就可以了。
也可以解释绿茶与癌症的关系不大。癌症是基因发生癌。那么喝绿茶能改变人的基因吗？答案肯定不能。因此，癌症治疗是药物，癌症预防取决于人类的生活习惯和环境。喝绿茶对预防癌症可能有一定的效果，但喝它并不意味着对癌症免疫。
另外，绿茶还可以防辐射、预防癌症、提高免疫力、减肥、提神。好处越多，这种东西就越不可信。茶属于养生之物，每天喝茶对我们的身体有一定的预防作用。特别是绿茶是所有饮料中抗癌最好。喝绿茶可以保护牙齿，使血管不容易破裂。喝茶的致癌主要是因为喝茶习惯不好。例如，喝夜茶会导致癌症，所以喝茶也要注意方法。
喝茶虽然好，如果喝不对会致癌，这是为什么？
中国是茶的家乡，也是茶文化的诞生地。中国茶有一千年的历史，茶叶文化长。对于那些喜欢茶的人来说，茶是一种享受。但你知道吗？喝茶可以预防癌症，但饮酒并不活跃，会导致癌症。让我们来看看！
你如何喝茶来引起癌症？
1.饮用茶不是导致癌症的可能性。根据英国调查，已经发现喝热茶的人比喝温茶的人高出3倍。这主要是为了长期使用热水浸泡，对食管造成损害，以及与茶的关系并不大。所以喜欢喝茶的人，你可以等待茶再喝酒。否则，它会对身体产生有害影响。
2.茶的不当生产，会有致癌风险。与普洱茶相似，其生产过程相对较长，传统的实践是将茶茶茶进入工厂，放在水面上，等待发酵。有人说，时间越长，味道越纯净。现在这个过程在卫生环境中有所改善，但实际上是相同的完整性。然而，由于储存过程中的发酵，在这种情况下，储存和发酵，很容易造成有害的真菌繁殖，因此普洱茶很容易被各种真菌毒素和其他真菌毒素和其他真菌毒素污染。最着名的这些毒素是一种基质，是最强的致癌物质之一。
如何喝茶防癌
1，普洱茶抗癌作用比较各种绿茶的疗效后，确定普洱茶杀死癌细胞的作用强。在癌症患者饮用普洱茶后，癌细胞多边形收缩循环，伪脚收缩减少，损失损失和旅游能力，甚至缺乏浮动和丢失；残留物也改变了圆形浓度，核收缩，染色质浓缩或消失，核心和纸浆出现，核桃，核，碎片消失，染色体或相互凝固，核糖减少的身体，线粒体和终点膨胀； RNA合成减少，核停止。这些变化证明癌细胞死于普洱茶的药理学。
2，绿茶抗癌作用在国内外一些研究证明，无论哪种茶，化学尸体或实验动物的转移肿瘤都有不同程度的控制。无论内源性还是外源性自由基，天然抗氧化剂都可以去除自由基，因此这种天然抗氧化剂具有抗癌，抗癌作用与人相连。天然抗氧化剂在绿茶中富含“茶多酚”，饭后或餐后饮用，多种抗氧化剂将在自由基清仓中等，并且更多可以显示绿茶抗癌和抗癌作用。
喝茶到低抗癌或致癌
茶与人类健康有什么好处？因为茶含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质和其他营养素以及各种化学成分，包括蛋白质，多酚，茶叶等，在一定程度上可以具有健康的健康。保护和促进作用。并根据调查和研究，它通常减少50％，胃癌和直肠癌的风险降低了40％。胃癌的风险降低了20-30％和20％的结肠癌。不仅如此，有没有研究报告，无论哪种茶，对动物的化学尸体相符都有不同程度的预防效果。此外，可以降低吸烟引起的氧化损伤和DNA损伤。可以看出，饮酒茶可以发挥抗癌作用。
为什么有人吸烟却活到九十岁，有人喝茶养生却得了癌症？
每个人的体质和基因不一样，有的人爱吃肉，可身体却没有爱吃素的人身体好，比如和尚，一辈子吃斋念佛，身体确实比其他人的好！就拿女性来说吧，很多人烟酒不沾，但一部分人体质不同，放平心态。无论做任何事做到无问心无愧，保持随遇而安的态度。学会热爱生活，热爱劳动与锻炼，生活中烦心事学会过滤，学会删除。学会放下，生活就会充满阳光！
看看那些英年早逝的，大多是一些心态不好，言行不善的，又容易被情绪所左右之人，其生活起居亦是没规律的。没有病，没有意外事故，年轻人正是血气方刚的时候，怎么会英年早逝呢？。人活多大年纪，不一定是因为你不抽烟不喝酒寿命注定就长，当然，喝酒抽烟一定会影响身体健康。这个原因很复杂，没有一个确切的概念。
不要听那些营养专家保健专家胡说八道，养成自己的饮食习惯，不作恶多行善，你就没毛病，每个人的寿命都是由各方面的因素决定的，英年早逝总归有他（她）的原因，有些人抽烟喝酒活到八、九十岁，有些人根本不抽烟不喝酒，反倒生了癌症，英年早逝，这肯定是有原因的。
保健品更是无稽之谈。所以清心寡欲的心态其实也是先天带来的！清心寡欲的乐天派一般认为是长寿因子之一，但一般人想刻意做到清心寡欲的乐天派是做不到的。遗传基因对生命的重要性，以被世界上越来越多的生命学家所证实。跳跃的兔子活不过静止的乌龟，兔子的失败，不是失败在清淡饮食和锻炼上而是失败在遗传基因上。人的生存看中的是健康而不是活了多少岁。没有质量或生不如死的存在没什么意义。生命的健康是需要维护的，自己通过特定方式干预衰老，这便是养生。
喝茶会致癌吗？喝茶与哪些癌症有关系？
如果说喝茶对某些喝茶人有减少患某种癌症的可能性也许是有的，这就跟我们人类不会死在同一种病上是一个道理，说白了，跟各自对某种病的免疫力有关！别被人忽悠！自己开心过好每一天才是王道！癌症病人更应减少饮用通常所称的茶一一绿、花茶等。每天饮泡5、6次更极不可取，治疗期间，用其它茶代之更为有利。以减少鞣酸对药的影响，还多少有些增效减毒作用。这一实验在动物中的研究已经显示其能够抑制肿瘤细胞的生长。但研究者们试图确定该结果是否会在人体中出现时，却一直缺乏证据。经常喝淡茶，一方面补充水分，矿物质和微量元素，一方面可以促进胃肠消化，促进及时排出体内废弃物，改善新陈代谢。
一般是在饭后喝茶，有助于消化，让代谢的产物排出体外。在当前认知的范围内，如果大小便一年四季保持正常，毒素不残留在体内，患癌的机会很少。喝茶能解渴肯定没有错，说能防癌恐怕是“砖家”的臆测，但有一点倒是有根据的，那就是喝茶能降低辐射（尤其是核辐射）对身体的伤害，当年日本的广岛和长崎在二战后死于辐射病的人比直接被炸死的人要多得多，而幸存者几乎清一色是喝茶的人。
对于癌症，它是一个人人惧怕的疾病，一旦患上癌症就感觉生命失去了色彩，由于对癌症的恐惧很多患者也会由于心理障碍而对抗不了癌症，但是只要积极面对癌症就没有那么恐怖，癌症带给人们的虽然是痛苦和死亡，但只要顽强抗争还是可以继续生活下去的。但同时对于癌症的预防也是很重要的。过，对于预防肺癌，肝癌，是有极大好处的。因为，肺癌，肝癌，多是热毒内积所致，而茶有解热毒之功，对于预防和治疗都有一定效果。
大多数的茶叶有农药残留，喝茶等于喝农药？经常喝茶真的会患癌吗？
我国是茶的故乡，已经有上千年的历史。喝茶有益健康的观念已经深入人心，其中含有的儿茶素，能改善心血管健康，利于食物消化和吸收，又能解油腻和御寒、降血脂。民间流传，98%的茶叶中有农药残留，喝茶相当于喝农药，这也让众多人担忧，那这到底有没有科学依据。
98%的茶叶栽种都需运用化肥和化合物消灭虫害，由于虫害危害茶叶生长发育，无需化肥压根控制不住。
用化肥后，伴随着时间增加，残余在茶叶上的化肥会渐渐地溶解，但是依然没法防止有少许的残余，这也是正常的状况。农药残留只需在控制范畴内，几乎不可能危害身心健康，能一切正常冲调，只需选购达标的茶叶就彻底不必担心此问题。
恰当喝茶并不会提升患癌风险性，常常喝太烫的茶可提升患癌概率。牙科和食管粘膜很敏感，所喝的茶超出65℃便会烧伤食管壁粘膜，长此以往可转化成炎症，修复中体细胞易产生基因突变，进而引起食管癌。不可以喝烫茶，与此同时喝茶时回绝饮酒和抽烟。
1、发霉的茶
茶叶起霉表明已遭受黄曲霉菌或青霉等微生物菌种环境污染，该类茶泡出的汤色已无茶香气，也会危害身心健康，导致拉肚子和头昏，比较严重时可造成主要人体器官萎缩。一般起霉返潮的茶表层有乳白色的黄曲霉菌，能嗅到湿冷阴霉的气味。日常生活中应把茶叶放到干燥的条件中储存，避免发霉。
2、久泡的茶
茶冲调的时长过长，泡出来的茶色调黯淡且味儿差，茶叶中的碳水化合物和维他命因为空气氧化而慢慢降低，减少其营养成分。煮茶时间过长易遭受微生物菌种环境污染，对人体百害而无一利。
3、浓茶水
浓茶水中带有过多茶碱和咖啡碱，可明显刺激性胃肠，喝浓茶后也许会导致睡觉多梦、头疼头晕和恶心呕吐等，与此同时也易引起骨质疏松。
4、串烟的茶
茶叶中带有三萜类化学物质，构造多孔结构，易消化吸收臭味，跟别的食材放到一起很有可能会变味儿。一些味儿很有可能带有内毒素，樟脑丸味或气味，危害身心健康。茶叶不可以跟异味重的食材放到一起，防止串烟，还有不同级别和不一样种类的茶叶归类储放。
5、过夜的茶
隔夜茶叶置放时间过长，在其中的营养元素合适病菌和细菌滋长。带有的维他命和茶氨酸等营养元素易产生氧化还原反应，减少茶汤中抗氧化性成分，促使营养成分受到非常大影响。
长期喝茶会致癌吗？
长期喝茶不会致癌的。，茶多酚能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。 饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。不会出现所说的致癌这种情况的，毕竟传承了这么多年的了，肯定有他的保证。多喝茶还是很有好处的。
