取环后休息3~7天，视个人情况而定：
1. 取环后可能出现轻微不适：可能会出现轻微出血、腹痛等情况，但不会有明显不适症状。
2. 不建议过度运动或性生活：过度运动或性生活可能导致出血量增多，影响身体恢复，需要适当休息。
3. 观察恢复情况并及时就医：如有出血量增多、腹痛剧烈等情况，需要及时就医，判断是否出现宫内感染，再对症治疗。
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取环后休息几天最好
女性取环后一般休息2-3天即可。
女性取环后要适当活动，总躺在床上会增加围手术期血栓形成的风险，也增加宫腔积血、继发感染等风险。一般休息2-3天之后，疼痛就会消失，出血停止，可以正常上班工作。如果取环之后出现明显出血、腹痛或发热等异常情况，要及时就诊，通过B超检查、妇科检查除外宫内环残留、继发感染等特殊情况，但这些情况非常少见。如果B超提示有宫内环残留，一般需要在宫腔镜下取残留环。如果查体发现子宫压痛、附件区增厚压痛，考虑术后感染，要给予抗生素抗感染治疗，感染痊愈后才可以上班工作。
女性取环后1个月之内不能、不能洗盆浴，以免引起上行感染，导致盆腔炎症的发生。术后为预防感染，可能需要服用3天抗生素。如果女性取环后没有妊娠计划，一定要注意避孕，以免意外妊娠。
取环是指当放入子宫的环已经到了规定的年限，需要去医院及时取出，以免环在子宫内变形或失效。取环前应先进行一次X线透视或“B”型超声波检查。
避孕环的作用就是避免在生育期怀孕，而进入更年期后（45岁），怀孕的概率近乎于零，环的副作用就明显表现出来，应及时取环。
取环时间
1、放入的环已到了规定年限，应及时到医院将环取出，以免环在子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7～10年，铜套的T型环可存放10～15年，在取环的同时还可放入一个新的环。
2、取环前应先进行一次X线透视或“B”型超声波检查，带有尾丝的环可请医生扩开口看一下子宫口外面有没有尼龙丝存在，以证实环在子宫腔后再进行取环。取环的时机最好也在月经干净后3～7天之内，这样可减少出血。
3、月经干净3～5天内（禁止房事）来医院取环。
4、取环后服用适量抗感染及止血药物。
5、更年期月经周期发生了明显变化，如周期变长或绝经在满6个月以上应及时将环取出。
注意事项
1、取环后要保持的清洁卫生，每天温水清洗，不要着凉。
2、取环后两周内不要进行性生活，也不要坐浴、盆浴、以防感染引发炎症，不利于取环后的尽快康复，这也是取环注意事项之一。
3、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。
饮食注意事项
取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。
2、取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
取环要休息多久才可以上班
法律分析：取环后建议休息2天后可以去上班，1个礼拜之内不能重体力劳动，两周之内不能性生活。一般建议患者取环后避孕1-3个月，这期间可以采取的方式进行避孕，备孕期间建议口服叶酸或者爱乐维。女性的身体要调养好，注意休息、不要熬夜、吃好休息好、适量运动、男性要戒烟戒酒。一般备孕半年之内，怀孕的可能性比较大，如果备孕一年仍然没有怀孕，女性需要去全面的体格检查，男性需要禁欲三天以后去复查精子。
法律依据：《云南省人口与计划生育条例》
第二十六条 男二十五周岁、女二十三周岁以上的公民，依法登记初婚的为晚婚，已婚妇女二十四周岁以上生育第一个子女的为晚育。 机关、企业事业单位、社会团体和其他组织的工作人员晚婚的，在国家规定的婚假外增加婚假十五天；晚育的给予女方增加产假三十天，男方护理假七天；在产假期间办理《独生子女父母光荣证》的，给予女方增加产假十五天。 前款规定的休假视同出勤。
第二十七条 机关、企业事业单位、社会团体和其他组织的工作人员，施行计划生育手术后，依照下列规定休假：
(一)放置宫内节育器的，休假七天，产假期间放置的产假顺延。
(二)经计划生育行政部门批准摘取宫内节育器的，休假三天。
(三)施行输卵管结扎的，休假三十天，产假期间结扎的产假顺延。
(四)施行输精管结扎的，休假十五天。
(五)经县级计划生育行政部门批准，施行输卵管复通术的，休假三十天；施行输精管复通术的，休假十五天。
(六)因避孕措施失效而施行补救手术的，休假四十天。前款规定的休假视同出勤。
取环后休息几天最好
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在节育环取出来后，是否需要休息，应该根据个人自身体质和取环过程顺利情况而定。一般手术进行的顺利且自身又无其他病症出现，是可进行适当休息静养。
2取环后休息1~3天。
一般做完节育环取出术休息1~3天就可以了；但如果有其他病症如：出血量较多，腹痛，发热就要尽量休息一周左右；情况较严重者可先咨询医生后，听从医生建议来进行休息时间安排。
3取环后可以上班的。
取环手术属于小手术，对身体没有很大的伤害，一般取环后没有身体没有什么异常的情况出现是可以上班的；但要避免干重体力活，及长时间的站立。在上班的同时要多注意身体出血情况和其他病症的发生，一旦有不适可申请适当休息。
4取环后要尽量避免运动。
取环，就是把置入子宫内的异物从宫腔内取出来，是个很普通的妇科手术，但一般取环后应该都要以静养为主。一般在一周以后就可以做一些慢跑之类的有氧运动，身体恢复的快的话半个小时最好。但要避免做快跑、跳绳、上下蹲位等剧烈运动。
女性取环休假国家规定有多少天
按照计划生育规定进行节育，就是可以享受国家规定的生育假，如果女性去进行上环取环都是能申请假期的，那全换是休假多少天的?以下是我为你整理的国家规定取环休假的时间相关资料，希望大家喜欢!
国家规定取环休假的时间
国家工作人员、事业单位和各类企业职工接受节育手术的，凭计划生育技术服务机构或者从事计划生育技术服务的医疗、保健机构的证明，可按下列规定休假，假期工资、奖金照发，福利待遇不变：
1、放置宫内节育器的，休假3天，7天内不安排重体力劳动。
2、取宫内节育器的，休假1日。
3、结扎输精管的，休假7日。
4、结扎输卵管的，休假21日。
5、怀孕不满3个月施行计划生育补救措施的，休假25日。怀孕3个月以上施行计划生育补救措施的，休假42日。
同时接受两种节育手术或者晚育的同时接受节育手术的，假期合并计算。遇特殊情况需要增加假期的，由县以上计划生育技术服务机构或者医疗、保健机构确定。
施行节育手术确需护理的，经手术单位证明，给其配偶护理假，视为出勤。
接受绝育手术者系农民、城镇无业居民、个体工商户的，由乡镇人民 *** 或者事处、村居民委员会给予适当经济补助。
计划生育是指有计划的生育子女的措施，计划生育于1982年3月13日成为中国一项基本国策。计划生育是指由国家制定或在国家指导下制定的规范育龄夫妇生育行为包括生育数量和质量的准则。
取环需不需要什么手续
女性进行取环并不需要什么手续，不过要注意的是，取环后不要立刻要小孩，最好是要等身体有一段恢复的时间。一般是在取环后月经恢复2-3次怀孕才好。育龄女性在取环后应休息3天，2周内禁止、禁止坐浴，以防感染。部分女性在取环后 *** 可能会有少量流血或血性白带，通常情况下，在一两天后就会自然消失，这是是正常现象，它主要是由于取环 *** 子宫内膜和子宫颈所引起的，如果取环后出血较多或出血时间较长的话必须及时就诊，以免发生感染。
若计划要怀孕最好提前3个月将节育器取出，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。曾经戴避孕环的女性，在计划怀孕时，要等待一段时间2-3次正常月经周期再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。
取环后不宜马上要小孩这主要是宫腔内放置的节育环可使子宫内膜出现无菌性炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生，子宫液发生改变，可以破环胚激肽，使受精困难。避孕环作为异物入在子宫内，可干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。另外铜制的避孕环还可以释放铜，不利于受精卵着床，还影响胚囊的发育。含孕激素的避孕环会引起子宫内膜的萎缩。无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。
女性取环的最佳时间
不同年龄女性取环的最佳时间都有所不同。一般来说，节育环都会有一定的规定年限的，应及时到医院将环取出，以免环在子宫内变形或失效。一般金属环可存放20年，矽橡胶的V型环可存放7～10年，铜套的T型环可存放10～15年，在取环的同时还可放入一个新的环，直到进入更年期之后再取出。除了需要更换节育环外，在两种不同情况下女性需要取环，两者的取环时间是不同的。
1、进入更年期的女性：
避孕环的作用就是避免在生育期怀孕，而进入更年期后，怀孕的概率近乎于零，环的副作用就明显表现出来，应及时取环。当女性绝经，就应该在规定的时间内，到正规的医院取节育环，避免使节育环发生嵌顿造成取环困难。一般专家认为，在女性绝经稳定一年左右后取环最好，取环太早太晚都不好。
2、育龄需要怀孕的女性：
若计划要怀孕最好提前3个月将节育器取出，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利。取环的最佳时间就是月经干净后3-5天左右。
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