首页 > 生活妙招 > 筋膜枪使用方法|筋膜枪使用说明方法

筋膜枪使用方法|筋膜枪使用说明方法

   来源:人文屋    阅读: 2.51W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

筋膜枪使用说明方法 筋膜枪使用方法

1、球型头,适用于全身肌肉筋膜组织,质地较软,胸背腰手臂都可以完美使用。

2、U型头,适用于按摩颈部和脊椎两侧,也可以用在肩膀三头等。

3、圆柱头,适用于冲击深层组织如经络、关节、手掌、足底。

4、平扁头,适用于大肌群,各肌肉部位的放松、塑形。

学习教育
IT科技
财经金融
旅游出行
生活妙招
美食美味
健康养生
体育健身