步骤/方法：
第一个就是众所周知的柠檬水，还算挺有效的，现在都养成了习惯。最好是新鲜的柠檬，这样效果更好些。操作很简单，我都是睡前一个小时喝的。如果不喜欢味道可以适当加一些蜂蜜。这个凉开水最好。不能喝太多不然会水肿。持之以恒，这倒是必须的。
第二个不知道是不是柠檬水的效果，总吃一样东西会腻的。于是我又尝试了番茄汁。这个真的既好喝又好用。每天晚饭前用榨汁机榨一杯，然后喝掉。还能减肥。主要是每天都对着电脑辐射好大。我家的榨汁机是会过滤渣滓的哪一种。那些渣滓洗净脸后也可以敷个面膜。这个方法是迄今为止最喜欢的一个了
我还是比较看中食疗的，我本身的皮肤是那种发黄的，为了美，还经常会抹些美白产品。弄得洗完脸后真的好暗淡。什么黄瓜片，蜂蜜面膜，淘米水，土豆泥什么的都不知道用了多少了，可以说这个面膜还是最有效的。大家都喜欢喝酸奶的吧，这个可是好东西，我都买那种原味的，然后加上少许珍珠粉，味道很诱人的...也可以加入玉米面，这个很补水的，或者番茄，柠檬汁什么的效果都很好。这个一周我会用个3次左右。
