FPS全称Frames Per Second，即每秒传输帧数。FPS不稳定一般是由两种情况引起的：显卡温度偏高；显卡占用过高；CPU占用过高。
帧数(Frames)，为帧生成数量的简称。由于口语习惯上的原因，我们通常将帧数与帧率混淆。每一帧都是静止的图象，快速连续地显示帧便形成了运动的假象，因此高的帧率可以得到更流畅、更逼真的动画。肉眼在看超过24帧每秒的静态图片就会认为是连续动态视频，所以你能拍摄到60帧每秒的视频，然后通过软件把每秒帧数调节到每秒24帧左右，那么你在一秒钟内拍摄到的图像就能通过慢速播放成两秒钟，而且是连续的、不会卡顿的。如果你能拍摄90帧每秒的视频，那么你起码能把一秒钟拖慢到三秒的慢动作播放，以此类推。高速录像能拍摄到很多我们容易忽略的细节和精采的瞬间，通过慢动作播放视频，也会让视频更好玩有趣，这就是为什么越来越多厂商开始注重高速录像这个功能的原因。
